À propos

De l'hypnose

Qu'est ce que l'hypnose ?

L'hypnose est un état modifié de conscience, c'est un état naturel que nous possédons tous. Par exemple, lorsque nous regardons fixement la télévision ou lorsque nous lisons, et que l'on se rend compte que l'on a perdu le fil ... nous étions dans un état hypnotique, tout simplement. Le thérapeute va provoquer cet état naturel afin de générer un état d'hyper conscience.

La personne sera "comme" très concentrée sur elle-même, guidée par la bienveillance du thérapeute. Il convient de spécifier que lors d’une séance d’hypnose, l’individu reste conscient de ses actes et de ses paroles.

En aucun cas l'hypnose ne se substitue à une démarche médicale (avis ou traitement).

Pour quoi faire ?

L'hypnose a un large panel d'applications. C'est un outil extraordinaire pour les phobies, les crises d'angoisse ou de panique,

l'arrêt du tabac ou encore la gestion du poids, le sommeil etc .... L'hypnose permet de dialoguer directement avec l'inconscient,

qui est un réservoir de ressources que nous avons tous, il suffit juste de savoir le stimuler afin d'en sortir le meilleur de chacun. Nous avons tous en nous les capacités pour notre bien être et notre changement.

Au coeur de l'objectif

Déroulement d'une séance.

Une séance dure environ 1 heure (prévoir 1h30 la première fois). Dans un premier temps, une phase de discussion pour cibler le problème et définir votre objectif. "Un objectif sans date reste un rêve !" Milton ERICKSON.

Il est important de traiter un seul objectif à la fois, l'inconscient a besoin de concentrer ses efforts sur une chose pour trouver ses solutions.

Ensuite, la séance d'hypnose se déroule suivant votre objectif dans le plus grand respect de la personne. Cet état hypnotique est un moment agréable où votre inconscient va travailler pendant que vous vous relaxez. Vous n'aurez peut être pas l'impression qu'il s'est passé quelque chose, mais votre inconscient commence déjà à mettre en place le changement désiré. Souvent en traitant un objectif nous obtenons une réaction en chaine, il est bon d'apprécier chaque changement suite à une séance. Les résultats sont surprenants mais l'hypnose n'est pas une baguette magique, cela demande de l'investissement et de la responsabilité de chacun.

Tarif et combien de séances ?

Cela depend de votre demande. Contrairement à la psychanalyse, l'hypnose et la PNL, qui sont des thérapies brèves, permettent de régler la majorité des problèmes en quelques séances seulement. Avec ces outils nous nous intéressons au "comment" aller mieux et non au "pourquoi". Notre cerveau a mis en place des mécanismes, habitudes, à un certain moment de notre vie où nous en avions besoin, cela était bénéfique à cet instant "T". Cette thérapie permet de reprogrammer notre cerveau afin d'instaurer de nouvelles habitudes adéquates. Je fixe 2 rendez-vous espacés dans le temps afin d'obtenir un maximum de résultats.

Le tarif est de 100 euros la séance.

Ces pages sont données dans le cadre d’une démarche de bien-être à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. 

Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.